SEMANA DEL ESTOICISMO.2023

 

SEMANA DEL ESTOICISMO

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El estoicismo es una filosofía helenística que se desarrolló dentro de las tradiciones filosóficas de la antigua Grecia. Junto con otras filosofías griegas como el epicureísmo y el escepticismo, el estoicismo fue muy influyente tanto en la cultura griega como en la romana durante unos 500 años. Incluso después de desaparecer de la vista del público, la filosofía estoica continuó influyendo en el cristianismo temprano y medieval. El estoicismo también ayudó a dar forma a la filosofía occidental a través de figuras como Agustín, Kant, Adam Smith y Thoreau.

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Más recientemente, el público en general ha vuelto a interesarse por el estoicismo debido a su éxito demostrado como filosofía de vida. En la segunda mitad del siglo XX, eruditos como Christopher Gill, Julia Annas, AA Long y muchos otros dieron grandes pasos en la reconstrucción de la filosofía antigua. (Esta no fue una tarea fácil ya que casi todos los textos antiguos se han perdido). Este esfuerzo académico condujo a una nueva apreciación de la coherencia y utilidad del estoicismo en la era moderna.

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A principios del siglo XXI, miembros del equipo de estoicismo moderno, como John Sellars, Donald Robertson y Tim LeBon, se reunieron para discutir las aplicaciones del estoicismo a la vida moderna. En particular, estaban interesados ​​en la relación del estoicismo con la psicoterapia. Tanto la terapia cognitivo-conductual (TCC) como la terapia racional emotiva conductual (TREC) utilizan técnicas cognitivas desarrolladas por primera vez por los antiguos estoicos. Muchas de estas ideas ahora se utilizan regularmente para ayudar a los pacientes a superar patrones de pensamiento dañinos y promover la salud mental.

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Durante la Semana Estoica, nos gustaría compartir algunas de estas técnicas probadas con el tiempo con sus alumnos. Nuestro objetivo es hacer que los estudiantes piensen. Queremos que empiecen a hacer preguntas sobre lo que significa vivir una buena vida o cómo pueden volverse más resilientes. Incluso si los estudiantes no están de acuerdo con algunas partes del estoicismo, nuestro objetivo principal es ayudarlos a pensar en estas cuestiones por sí mismos. Creemos que estos son temas que pueden afectar su salud mental y su bienestar durante toda su vida.